Автор: Алексей Туманов, коуч руководителей ritlid, MCC ICF. Специализация — executive coaching, стратегия лидера, развитие ЛПР. Дата публикации: 24 июня 2026.

Когда собственник логистической компании, 41 год, оборот около 1,4 млрд ₽, приходит с запросом «бизнес работает, деньги есть, а я не понимаю, зачем всё это» — это не запрос на стратегическую сессию и не симптом выгорания в клиническом смысле. Это экзистенциальный кризис: утрата смысла, который раньше держал в движении. Инструменты КПТ здесь дадут техники, но не ответ. Именно для таких запросов в практике ritlid существует экзистенциальный подход.

Экзистенциальная терапия и экзистенциальный анализ выросли из философии Хайдеггера, Сартра и Ясперса — мыслителей, которые ставили в центр вопрос о том, как человек проживает собственное существование. В психологическую практику это направление перенесли Людвиг Бинсвангер, Медард Босс, а позже — Ирвин Ялом и Виктор Франкл. Франкл, переживший концентрационный лагерь, сформулировал логотерапию: метод, в основе которого лежит поиск смысла как главная движущая сила человека.

Ключевые темы экзистенциального подхода — свобода и ответственность за выборы, смерть как факт, задающий горизонт жизни, одиночество как неустранимое условие существования и смысл как то, что человек создаёт, а не находит готовым. Для руководителя, принимающего решения в условиях неопределённости, эти темы — не абстракция. Они встроены в ежедневную работу.

Руководитель уровня CEO или собственника находится в структурно особом положении. Он несёт ответственность за решения, которые влияют на десятки или сотни людей, — и при этом лишён возможности разделить эту ответственность с кем-то равным. Совет директоров, партнёры, команда — все они участники, но не соавторы финального выбора. Это и есть экзистенциальное одиночество лидера: не социальная изоляция, а структурная невозможность переложить бремя решения.

Второй специфический фактор — идентификация с ролью. Многие собственники и топы не разделяют себя и бизнес. «Я — это моя компания» работает как мотивационный двигатель на этапе роста, но становится ловушкой при кризисе, продаже, смене роли или просто при достижении плато. Экзистенциальный подход работает именно с этим разрывом: кто я без этой роли, этого бизнеса, этого статуса.

Третий фактор — горизонт. ЛПР принимают решения с последствиями на 5–10 лет вперёд. Это требует не только стратегического мышления, но и ясности в вопросе: ради чего? Когда ответ размывается или исчезает, решения начинают приниматься по инерции. Это не лень и не выгорание — это потеря смыслового ориентира.

Важное разграничение: экзистенциальный подход в практике ritlid — это не психотерапия в клиническом смысле. Он не работает с депрессивными эпизодами, ПТСР или тревожными расстройствами — это зона психиатра и клинического психотерапевта. Экзистенциальный подход применяется там, где человек функционирует, но утратил ориентир.

В практике ritlid экзистенциальный подход не используется как самостоятельный изолированный метод — он интегрируется в работу в зависимости от запроса клиента. Три основных контекста применения:

Индивидуальная работа с собственником или топом. Флагманская программа «Лидер в балансе» (№04, 12 сессий за 3 месяца) включает экзистенциальный блок, когда запрос клиента касается смысла, идентичности или ценностного конфликта. Это не обязательная часть каждой программы — это инструмент, который подключается при конкретных темах.

Executive Coaching по заказу компании. В программе Executive Coaching (№12, 6 или 12 месяцев) экзистенциальный подход применяется при работе с руководителями, переживающими смену роли, потерю мотивации или конфликт между личными ценностями и корпоративной культурой. Особенно актуально при onboarding нового CEO в компанию с устоявшейся культурой.

Стратегические сессии с командой. В формате стратегической сессии (№15) экзистенциальные вопросы — «зачем существует эта компания», «что мы создаём помимо прибыли», «кем мы хотим быть через 10 лет» — становятся точкой входа в работу с миссией и ценностями команды. Это не мотивационный тренинг: это структурированная работа с тем, что удерживает людей вместе.

• «Бизнес достиг целей, которые я ставил 7 лет назад. Что дальше — не понимаю.»
• «Продал компанию, получил деньги. Чувствую пустоту, а не радость.»
• «Мне 50, и я впервые думаю о том, что жизнь конечна. Это мешает принимать решения.»
• «Я строил бизнес ради семьи, а теперь семья распалась. Непонятно, ради чего продолжать.»
• «Команда ждёт от меня вдохновения, а я сам не понимаю, во что верю.»
• «Я делаю то, что умею, но это больше не ощущается как моё.»

Общее в этих запросах — не симптом, а вопрос. Человек функционирует, но утратил внутреннее основание. Именно здесь экзистенциальный подход даёт то, что не дают техники управления временем или работа с убеждениями.

Подходит, если:

• Вы собственник, CEO или топ-менеджер, и ваш запрос касается смысла, идентичности или ценностного конфликта — а не конкретного навыка или бизнес-задачи.
• Вы переживаете переходный период: продажа бизнеса, смена роли, выход из операционки, достижение плато.
• Вы чувствуете, что «всё есть, но чего-то не хватает» — и это длится не неделю, а месяцы.
• Вы готовы к разговору, который не даст готовых ответов, но поможет сформулировать правильные вопросы.
• Вам важно работать с экспертом, у которого есть собственный управленческий опыт, а не только психологические регалии.

Не наш формат, если:

• Вам нужна помощь при клиническом состоянии — депрессии, тревожном расстройстве, ПТСР. Это зона психиатра и клинического психотерапевта, не экзистенциального консалтинга.
• Вы ищете конкретный инструмент: «дайте технику принятия решений» или «научите делегировать». Для этого есть другие форматы.
• Вы хотите, чтобы эксперт дал ответ на вопрос «что мне делать». Экзистенциальная работа — это совместное исследование, а не директивный совет.
• Вы ожидаете результата за 1–2 встречи. Работа с идентичностью и смыслом требует времени — обычно от 8 до 12 сессий для первых устойчивых изменений.

И то, и другое. Он вырос из философской традиции (Хайдеггер, Сартр, Франкл), но применяется как психологический метод в работе с конкретным человеком. В практике ritlid это прикладной инструмент, а не академическая дискуссия: работа идёт с реальными решениями, ролями и ситуациями клиента.

Умный друг или ментор даёт советы из своего опыта. Экзистенциальный подход — это структурированная работа, в которой эксперт помогает клиенту исследовать собственные ценности и смыслы, а не транслирует чужие. Разница принципиальная: вы не получаете чужой ответ, вы формулируете свой.

Да, и именно так это работает в ritlid. Методы не конкурируют — они решают разные задачи. КПТ эффективен при тревоге и дисфункциональных паттернах. Коучинг — при работе с целями и действиями. Экзистенциальный подход подключается, когда запрос касается смысла и идентичности. Один и тот же клиент может проходить через все три уровня в рамках одной программы.

Зависит от глубины запроса. Первые ориентиры — за 3–5 сессий. Устойчивые изменения в том, как человек воспринимает свою роль и принимает решения, — обычно за 8–12 сессий. Долгосрочная работа с идентичностью может занимать 6–12 месяцев. Конкретный горизонт обсуждается на диагностической сессии.

Работа «на опережение» — один из самых продуктивных форматов. Руководители, которые занимаются вопросами смысла и ценностей в спокойный период, значительно устойчивее проходят через кризисы и переходы. Виталий Ветров, ко-основатель ritlid, называет это «профилактической ясностью»: знать, ради чего ты работаешь, до того как это знание понадобится срочно.

Простой ориентир: если ваш запрос начинается со слова «зачем» — скорее всего, это экзистенциальная территория. Если с «как» — ближе к коучингу. Если с «почему я так реагирую» — ближе к КПТ. На диагностической сессии «Точка опоры» (№01) эксперт ritlid помогает разобраться, какой формат работы подходит под конкретный запрос.

Понятное сомнение. Слова «смысл» и «идентичность» действительно звучат далеко от P&L и операционных задач. Но на практике именно размытость ответа на вопрос «зачем» приводит к тому, что руководитель начинает избегать стратегических решений, теряет способность вдохновлять команду или уходит в микроменеджмент. Экзистенциальная работа — это не философский семинар. Это разговор о конкретных выборах и их последствиях для бизнеса и жизни.

Никто не приходит к экзистенциальному консультанту за советом о смысле жизни. Приходят с конкретной ситуацией: продал бизнес и не знаю, что дальше; достиг всего, что планировал, и чувствую пустоту; команда ждёт вдохновения, а я сам не понимаю, во что верю. Эксперт не даёт ответов — он помогает клиенту сформулировать собственные. Это не про слабость. Это про то, что некоторые вопросы лучше думать вслух с человеком, который понимает контекст.

Важно разграничить форматы. Если предыдущий опыт был с клиническим психотерапевтом, работавшим с симптомами или прошлым, — это другой метод. Экзистенциальный подход в ritlid работает с настоящим и будущим: с тем, как вы принимаете решения сейчас и что хотите создать дальше. Плюс — все эксперты ritlid имеют собственный управленческий или предпринимательский опыт. Разговор идёт на одном языке.

Если хотите понять, применим ли экзистенциальный подход к вашей ситуации, — напишите на info@rittlid.ru: кратко о роли, контексте и запросе. В ответ предложим chemistry call с одним из экспертов ritlid — 30 минут, бесплатно. Или начните с диагностической сессии «Точка опоры» (№01): 90 минут, бесплатно при первом обращении с сайта. Записаться можно через кнопку «Записаться на консультацию» в футере.